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#DíaMundialSaludMental: menores de 14 años más propensos a este tipo de trastornos

Autor: Radio Fórmula Querétaro

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Fecha: 10 octubre, 2018

Hoy 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental, esto para concientizar e identificar algún trastorno emocional o de conducta entre la población.

La conmemoración que inició desde 2003 y fue instaurado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y este año se centra en las enfermedades mentales en los adolescentes, que según esta institución mundial comienza a afectar a este sector de la población antes de los 14 años de edad.

De la misma manera, la OMS indicó que en esta época los jóvenes están aún más propensos a trastornos mentales por las nuevas tecnologías, causándoles estrés o aprehensión; llevándolos a tener problemas de alcohol y drogas.

Por este hecho, la Organización Mundial de la Salud brinda consejos para que los jóvenes y la población en general tengan una “Mejor Salud Mental” como:

Tomar descansos de las actividades

Ejercicios de destreza

Realizar deporte

Alimentación Sana

Escuchar Música

 

 

Nota: Grupo Fórmula.
Foto: Google.