Conmemora SESEQ Día Mundial de la Trombosis

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Se debe recordar que hay diferentes tipos de trombosis

La Secretaría de Salud del Estado de Querétaro informó que se sumó a la conmemoración del Día Mundial de la Trombosis, realizada cada 13 de octubre, dado que es una de las enfermedades más comunes y mortales de occidente y también es una de las enfermedades menos conocidas.

Cabe recordar que en 2014 la Sociedad Internacional de Trombosis y Hemostasia (ISTH, por sus siglas en inglés) estableció esta fecha tras considerar que era necesario crear conciencia sobre la importancia del tratamiento de ese padecimiento.

La trombosis es la presencia de un trombo (coágulo sanguíneo) en una arteria o una vena. El coágulo, que está formado por un grupo de células sanguíneas unidas entre sí, bloquea o ralentiza el flujo normal de la sangre y puede desprenderse o desplazarse a un órgano vital, lo que puede causar la muerte.

Pueden darse varios tipos de trombosis, dependiendo de la localización, arterial o venosa. La trombosis venosa consiste en la presencia de un trombo alojado en una vena.

Ante ello, la Secretaría de Salud emitió las siguientes recomendaciones para evitar trombosis:

  • Mantener un peso saludable y evitar estilos de vida sedentarios.
  • Si una persona debe permanecer inmóvil durante periodos de tiempo prolongados, por ejemplo, tras una cirugía, enfermedad o lesión, es importante que comience a moverse de nuevo lo antes posible de acuerdo a la indicación médica.
  • Los ejercicios como levantar y bajar los talones manteniendo los dedos de los pies en el suelo y viceversa, o contraer y relajar los músculos de las piernas son beneficiosos. Si es necesario permanecer sentado durante periodos de tiempo prolongados, es esencial levantarse y caminar cada dos o tres horas para ejercitar las piernas, además de vestir prendas holgadas

Cabe señalar que en los centros de salud y en los hospitales de Servicios de Salud del Estado de Querétaro (SESEQ) se realizan acciones de prevención y control de acuerdo con la situación clínica de los pacientes.

Redacción Radio Fórmula Querétaro

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